| Una serie radiofónica para provocar el debate. Son situaciones de la vida cotidiana que exigen tomar una decisión, pero no sabemos cuál es el mejor camino. ¿Es tu caso? ¿Tal vez eres tú una de estas mujeres? Si tienes una emisora puedes usar libremente los audios. Transmite la historia, luego los tres finales y abre las líneas telefónicas para que la audiencia opine. También puedes utilizar estas historias en dinámicas grupales y trabajos de formación. Una producción SERPAL escrita y dirigida por Tachi Arriola Iglesias. Edición y montaje, Carlos Romero. Elenco de actrices y actores: De Perú, Blanca Ramírez, Charo Gamarra, Rocío Ántero, Raquel Gargatte, Claudia Dammert, Oriana Ciccione, Sissy Delgado, Sofia Zambrano, Dante Casanova, Erick García y Cesar La Serna. De Colombia, Esteban López Lizarazo. Y de Ecuador, Diana Borja, Santiago Estrella, Hugo Palacios, Gilda Sánchez, Paloma Saad, Madeleine Loayza, Cristina Quijano, Robin Martínez, Belkis Granda, Giselle Jácome, Sharon Herrera, Carlos Romero, Lali Moreno, Jeanneth Cervantes, Byron Garzón, Patricia Naranjo, Viviana Cervantes, Rodolfo España, Fernanda Vera, Edith Freire, Santiago García, Rosa Bodero, José Ignacio López y Carolina Valladares. Fotografías: Las que ilustran las historias son tomadas de libre acceso del Internet. No corresponden a las protagonistas, que son personajes ficticios, ni se usan de manera comercial. |
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| ADELA Ser yo misma |
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Desde niña siempre quise agradar a los demás dejando de lado mis deseos. Mi padre me sugirió estudiar química queriendo ser yo periodista. Mi marido no me deja ser química. No sé qué hacer. |
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CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE EFECTO FIESTA ADELA La fiesta estaba en todo su apogeo. Mucha gente gozando, hablando, coqueteando… menos yo. LIZ Adela, ¿qué haces en ese rincón? Ven a bailar. Mario está que te hace ojitos. ADELA Ya voy, Liz. Estoy mirando el jardín, tú sabes que me gusta la naturaleza. LIZ Deja eso para otro rato. Ahora, diviértete. ADELA Está bien. Vamos. CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Pero no me divertí. Yo no era buena bailarina, así que luego de un par de piezas, los chicos ya no me invitaban. Muchos recuerdos vinieron a mi mente mientras mis amigas y amigos se divertían. Como cuando en mi niñez… NIÑO Y NIÑAS (RISAS) MAMÁ (REVER) Adela, ¿qué haces dando saltos? Compórtate como una niña buena. ADELA Pero, mamá, estoy jugando... MAMÁ ¿Jugando? Ensuciándote. ¡Pero qué niña tan tonta!... ¿A quién le habrás sacado? Yo no soy así… A ver, ve a comprar el pan... Anda… ¡rápido! CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Pasaron los años. Ya en la universidad, todas las chicas tenían enamorado, menos yo… Me gustaba tanto Juancho, pero cuando creí que se me iba a declarar… EFECTO UNIVERSIDAD JUANCHO Adela, ven, te presento a mi novia... (PAUSA)… ¿Sabes, mi amor? Adelita es mi mejor amiga… ADELA (PENSANDO) ¿Amiga? (ECO) CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Distinta a mí, Liz siempre fue muy popular. Éramos amigas desde niña y yo me escondía detrás de su brillantez… LIZ (RISA ALEGRE) Te voy a maquillar… (TARAREA) Hummm!... Mírate, Adelita, quedaste guapísima. Y ahora, vamos a la cafetería. Te voy a presentar unos amigos… EFECTO BAR, RUMORES AMIGO (BURLÓN) ¡Oye, qué chica tan callada!... ¿Te tragaste la lengua? LIZ No seas grosero. AMIGOS (RISAS) LIZ Háblenle de química y verán cómo se desata. CONTROL GOLPE MUSICAL ADELA También eso. A mí me gustaba la comunicación, quería ser periodista. Pero mi papá, que era químico, me “sugirió” esa carrera. Y no pude negarme. EFECTO APLAUSOS PAPA Estoy orgulloso de ti, hijita. Seguiste mis pasos. CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Me costó conseguir trabajo pero, al final, entré a un laboratorio. Yo trataba de ser amable con mis compañeros, pero creo que yo a ellos no les resultaba simpática. CHICA ¿Vienes a la reunión? ADELA ¿Qué reunión? CHICA Es la presentación de un nuevo producto y el jefe invitó a todo el departamento. ADELA (PENSANDO) Menos a mí. CONTROL GOLPE MUSICAL ADELA ¿Si estoy casada? Sí, con Mario. Lo conocía desde la infancia y bueno… EFECTO MARCHA NUPCIAL ADELA Mi matrimonio era normal, como cualquiera… Yo trabajaba, me hacía cargo de la casa y apoyaba en todo a Mario… EFECTO CASA MARIO Adela, necesito terminar unos informes. Tú los haces muy bien, ¿me ayudas? HIJO Mami, ¿me arreglas el cuarto? No tengo tiempo. ADELA La que no tiene tiempo soy yo. Tengo mucho trabajo pendiente… MARIO Amor… HIJO Mamá… ADELA Está bien, está bien. CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Hasta que un día… EFECTO CASA ADELA Mario, la empresa me manda a un congreso. Es la primera vez que me toman en cuenta. Estoy feliz. MARIO ¿Ah, sí? ¿Cuándo? ADELA Dentro de un mes. MARIO Creo que… Escucha, Adelita. No podrás ir. ADELA ¿Cómo? MARIO Coincide exactamente con un viaje de negocios que tengo pendiente. ADELA Miguel, esto es muy importante para mí. Es la primera… MARIO No te molestes, mi amor. Lo mío es urgentísimo. ADELA Pero… CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Me sentí tan mal que se lo conté a Liz. Ella se puso furiosa… LIZ Mario es un egoísta, amiga. Pero tú eres boba. ¿Cómo no vas a ese congreso? ¡Por favor! ADELA ¿Pero qué hago, Liz? Es mi esposo. LIZ Y tú eres una profesional, Adela. ADELA Él tiene un viaje de trabajo. LIZ Tú también, Adela. Tú también. CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA (PENSANDO) Siento rabia contra mí misma. Toda mi vida he tratado de agradar a mi familia: a mi padre, a mis hermanos, a mi hijo… LIZ (REVER) Adela, se están aprovechan de ti. ADELA Sí, se aprovechan y yo dejo que lo hagan. Pero, ¿cómo puedo decirles que no si me necesitan? ¿Cómo puedo enfrentar a mi familia? No, no es eso… Liz tiene razón, a quien debo enfrentar es a mí misma. No sé qué hacer. Y tú, ¿qué harías en mi lugar? CONTROL MÚSICA SUSPENSO |
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| BIBLIOGRAFÍA Relaciones de pareja. Respeto e igualdad o violencia y maltrato. Universidad de Puerto Rico http://docs.google.com/viewer |
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| ADELA Ser yo misma |
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Primera Solución |
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CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Primera solución… ADELA ¿Pero qué hago, Liz? Es mi esposo. LIZ Y tú eres una profesional, Adela. ADELA Él tiene un viaje de trabajo. LIZ Tú también, Adela. Tú también. CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Luego de hablar con Liz, me puse a pensar en mí misma… MADRE (REVER) Adela… ¡Qué niña tonta! PADRE (REVER) ¡Una química como yo! MARIO (REVER) No viajas, Adela. CONTROL GOLPE MUSICAL ADELA Liz siempre me dice que acepto imposiciones de los demás porque yo misma no me quiero. CONTROL CAFETERÍA LIZ ¿Entonces, Adela? ¿Viajas o no viajas? ADELA Liz, no quiero pelear con Mario. LIZ ¿Y la forma de no pelear es renunciando a tu viaje? ADELA No digas eso, Liz. LIZ ¿Y si hablo con Mario? ADELA Estás loca. LIZ Sí, sería peor… Oye, tengo una idea… ¿quieres venir conmigo? CONTROL MÚSICA NEW AGE ADELA Fuimos a un lugar donde había muchas mujeres. Estaban haciendo gimnasia, otras cantado, algunas meditando, o simplemente, conversando. Me sentí fuera de foco. LIZ ¿Qué te parece? ADELA No sé, me siento rara. LIZ Vamos, te presentaré a una amiga. CONTROL MÚSICA SUAVE ADELA Su amiga era una fantástica sicóloga. Rápidamente, confié en ella. TERAPISTA ¿Y cómo te va, Adela? CONTROL MÚSICA NEW AGE ADELA Ella me enseñó que la autoestima no es una medicina para tomar, que pasará algún tiempo hasta que entienda que yo soy lo más importante para mí misma. Pero que la primera práctica la tenía que realizar ya… EFECTO CASA ADELA Mario, tengo que decirte algo. MARIO ¿Ah, sí? ¿Qué? ADELA Que voy a viajar. Lo siento, Mario. Esta vez me toca a mí. CONTROL MÚSICA ALEGRE ADELA El congreso estuvo buenísimo. Y yo sigo aprendiendo con el grupo de mujeres que no puedo renunciar a mí para servir y agradar a los demás, aunque estos sean mi hijo y mi esposo. CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Cien mujeres en conflicto. Una producción SERPAL. Escrita y dirigida por Tachi Arriola Iglesias. Edición y montaje, Carlos Romero. |
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| BIBLIOGRAFÍA Relaciones de pareja. Respeto e igualdad o violencia y maltrato. Universidad de Puerto Rico http://docs.google.com/viewer |
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| ADELA Ser yo misma |
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Segunda Solución |
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CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Segunda solución… ADELA ¿Pero qué hago, Liz? Es mi esposo. LIZ Y tú eres una profesional, Adela. ADELA Él tiene un viaje de trabajo. LIZ Tú también, Adela. Tú también. CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Liz tiene razón. Yo soy una profesional y ésta es una oportunidad para que reconozcan mi trabajo. Durante mucho tiempo sufrí porque nadie me tomaba en cuenta y ahora… MARIO (REVER) Adelita, no podrás ir. CONTROL GOLPE MUSICAL ADELA Me deprimí. Mario no se daba cuenta de mi sufrimiento y mi hijo andaba en lo suyo. HIJO (REVER) Chao, ma. Tengo un partido de basket, ya vuelvo. CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Dos compañeros que también habían sido invitados al congreso estaban preparándose… HOMBRE ¿Ya tienes todo listo, Adela? Falta poco para el viaje... CONTROL GOLPE MUSICAL ADELA Sí, ya había alistado algunos informes y estaba preparando el material que la empresa tenía que exponer. Yo tenía muchas ganas de ir, pero Mario se había olvidado del asunto. CONTROL MÚSICA ROMÁNTICA EFECTO CASA MARIO Adelita, ¿vamos al cine? ADELA No, Mario. No… MARIO ¿Qué te pasa? Estás huraña. ADELA No. No es nada. CONTROL GOLPE MUSICAL ADELA Faltaba muy poco para el congreso y el jefe nos llamó a una reunión para coordinar nuestra participación. Yo temblaba cuando me preguntó… JEFE Adela, ¿todo listo? ADELA Sí, señor. JEFE Entonces, el viaje es el próximo martes. Pase a arreglar su pasaje. ADELA Señor, gerente… Este… yo… no puedo ir. JEFE ¿Cómo? ADELA Se ha presentado un problema muy serio en mi casa. Este… no me puedo ausentar en esos días… yo… CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA El jefe se molestó mucho y nombró a otra persona para reemplazarme. Aunque perdí el viaje, me sentí aliviada, ya no tenía que enfrentarme a Mario. Así tiene que ser, la familia antes que todo. Espero que haya alguna otra oportunidad para mí. CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Cien mujeres en conflicto. Una producción SERPAL. Escrita y dirigida por Tachi Arriola Iglesias. Edición y montaje, Carlos Romero. |
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| BIBLIOGRAFÍA Relaciones de pareja. Respeto e igualdad o violencia y maltrato. Universidad de Puerto Rico http://docs.google.com/viewer |
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| ADELA Ser yo misma |
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Tercera Solución |
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CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Tercera solución… ADELA ¿Pero qué hago, Liz? Es mi esposo. LIZ Y tú eres una profesional, Adela. ADELA Él tiene un viaje de trabajo. LIZ Tú también, Adela. Tú también. CONTROL MÚSICA TRISTE ADELA Liz me dejó inquieta. ¿Por qué siempre tengo que posponer mis deseos? Yo quiero ir a ese congreso… EFECTO TELÉFONO ADELA ¿Aló, Liz? Quiero hablar contigo, amiga. CONTROL MÚSICA SUAVE ADELA Con ella yo me sentía bien, podía sentir su cariño y el gran valor de su amistad. LIZ ¿Te acuerdas cuando en el colegio hacías el periódico mural? Eras tan tímida que no ponías tu nombre. Yo me llevaba los aplausos. ADELA Sí, yo quería ser periodista. Pero mi papá… PAPA (REVER) Química, hijita… química LIZ No te pongas triste. ¿Qué te parece si jugamos a preguntas y respuestas rápidas? ADELA ¿Cómo? LIZ Yo te digo una palabra y tú me respondes lo primero que te venga a la cabeza. ADELA Ok… CONTROL MÚSICA TENSA LIZ Rojo… ADELA Fuego LIZ Hombres… ADELA Control LIZ Mujeres… ADELA Este… amor LIZ Madre… ADELA Resignación LIZ Química… ADELA Me obligaron. LIZ Periodismo… ADELA Este… No. Ya no quiero seguir. Este juego me pone mal. (SOLLOZA) CONTROL MÚSICA TRISTE LIZ Disculpa, amiga. Sólo quería ayudarte. Dime, ¿en verdad te interesa el congreso? ADELA Es una oportunidad. LIZ ¿Pero tú quieres esa oportunidad? ADELA No sé… no sé… CONTROL MÚSICA DRAMÁTICA ADELA Pensé mucho, lloré mucho, recordé mucho. Luego de tanto llanto comencé a ver las cosas de otro modo. ¿Qué es lo que yo quería en realidad? (PAUSA, RIENDO) Sí, eso es… EFECTO TELEFONO ADELA ¿Liz? Amiga querida, ya no viajo. Tenías razón, no me interesa. LIZ ¿Entonces, Adela? ADELA Haré lo que siempre quise, Liz. Periodismo. Un programa de radio. LIZ ¡Adela! ADELA Sí, es lo mío. Y ahora tengo más motivos para hacerlo… LIZ ¡Adela! EFECTO DIAL, MÚSICA DE LA SERIE… ADELA Amigas, amigos… Soy Adela Gutiérrez. Les traigo historias cotidianas, como las de cada una de nosotras. Una historia para contar, un conflicto para resolver… CONTROL CARETA DE MUJERES EN CONFLICTO LOCUTORA Cien mujeres en conflicto. Una producción SERPAL. Escrita y dirigida por Tachi Arriola Iglesias. Edición y montaje, Carlos Romero. |
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| BIBLIOGRAFÍA Relaciones de pareja. Respeto e igualdad o violencia y maltrato. Universidad de Puerto Rico http://docs.google.com/viewer |
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Ser yo misma |
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Guía para el debate |
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Desde niña siempre quise agradar a los demás dejando de lado mis deseos. Mi padre me sugirió estudiar química queriendo ser yo periodista. Mi marido no me deja ser química. No sé qué hacer. Primera solución: Adela va al congreso de química, aún contra la negativa de su marido. Segunda solución: No va al congreso y acepta la negativa de su esposo. Tercera solución: Decide dejar la química y hacer un programa de radio para ayudar a otras mujeres como ella. Autoestima La autoestima es una necesidad básica que hemos de cubrir para alcanzar un desarrollo armónico con nuestra personalidad. Nos ayuda a seguir adelante con nuestros planes y proyectos: • Porque hace crecer nuestra imagen interna.
• Nos da fuerza, mantiene la motivación ante fracasos y fallos. • Nos ayuda a fijar metas y aspiraciones posteriores. La autoestima es una obligación radical, básica, igual que respirar, alimentarnos bien y dormir suficiente. Es el deber que tenemos de conocernos, aceptarnos y querernos tal cual somos. La autoestima comprende dos elementos: 1. La consciencia que tenemos acerca de nosotras mismas, de cuales son los rasgos de nuestra identidad, cualidades y características más significativas de nuestra manera de ser. Este grado de consciencia lo llamaremos autoconcepto. 2. El segundo componente es un sentimiento: El aprecio y amor que experimentamos hacia nuestra propia persona, la consideración que mantenemos hacia nuestros intereses, creencias, valores y modos de pensar. Autonomía personal Es la capacidad y el derecho de controlar, afrontar y tomar, por propia iniciativa, decisiones personales acerca de cómo vivir de acuerdo con las normas y preferencias propias, así como de desarrollar las actividades básicas de la vida diaria. Empoderamiento de la mujer Es un proceso en el que la mujer alcanza el control de su propia vida y sus condiciones. Donde se da un cambio de la dependencia, marginación e inseguridad hacia una independencia, participación, toma de decisión y autoestima fortalecida. Relaciones equitativas de pareja Una buena relación de pareja debe estar relacionada con los derechos humanos del otro o la otra. Sus características son: - Respeto: escuchar a la pareja sin juzgarla, comprender, apoyar, apreciar y validar las opiniones de la pareja.
- Negociación y justicia: Intentar lograr resoluciones mutuas para la solución de conflictos. Promover y aceptar cambios. - Aceptación de las diferencias: ser flexibles ante las opiniones de la pareja y receptivos a los cambios aún cuando sean inesperados. - Responsabilidad compartida. Lograr mutuo acuerdo sobre el reparto equitativo de las responsabilidades del hogar y tomar juntos las decisiones sobre la vida de ambos. Compañera
usted sabe puede contar conmigo no hasta dos o hasta diez sino contar conmigo Mario Benedetti Para completar… Haz una lista de las características de la relaciones de pareja en tu localidad. Recuerda un caso de parejas que hayan logrado una buena relación y examina los factores positivos que influyeron Lugares de orientación y programas de atención a mujeres y a parejas con problemas de relación (dirección y teléfono) ¿Cómo usar este programa? 1. Presentar el tema. 2. Pasar la dramatización del conflicto (sin los finales posibles). 3. Provocar un primer diálogo con la audiencia (¿qué pasará con la protagonista?, ¿qué harías en un caso semejante?, ¿cómo terminará este conflicto?). 4. Pasar los tres finales posibles, uno a uno, con comentarios intermedios. ¿Cuál es la mejor solución? 5. Abrir el debate (telefónico y/o presencial). En esta ficha tienes datos para comentar el tema. 6. También puedes invitar a mujeres de distintas edades para comentar el programa y responder las preguntas de la audiencia. 7. Para terminar, sería conveniente escuchar el programa completo con la solución más votada por la audiencia. |
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| BIBLIOGRAFÍA Relaciones de pareja. Respeto e igualdad o violencia y maltrato. Universidad de Puerto Rico http://docs.google.com/viewer |
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Y tú... ¿qué harías en lugar de ADELA? |
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