SERPAL - 100 Mujeres en Conflicto

Una serie radiofónica para provocar el debate. Son situaciones de la vida cotidiana que exigen tomar una decisión, pero no sabemos cuál es el mejor camino. ¿Es tu caso? ¿Tal vez eres tú una de estas mujeres?

Si tienes una emisora puedes usar libremente los audios. Transmite la historia, luego los tres finales y abre las líneas telefónicas para que la audiencia opine. También puedes utilizar estas historias en dinámicas grupales y trabajos de formación.

Una producción SERPAL escrita y dirigida por Tachi Arriola Iglesias. Edición y montaje, Carlos Romero.

Elenco de actrices y actores:

De Perú, Blanca Ramírez, Charo Gamarra, Rocío Ántero, Raquel Gargatte, Claudia Dammert, Oriana Ciccione, Sissy Delgado, Sofia Zambrano, Dante Casanova, Erick García y Cesar La Serna.

De Colombia, Esteban López Lizarazo.

Y de Ecuador, Diana Borja, Santiago Estrella, Hugo Palacios, Gilda Sánchez, Paloma Saad, Madeleine Loayza, Cristina Quijano, Robin Martínez, Belkis Granda, Giselle Jácome, Sharon Herrera, Carlos Romero, Lali Moreno, Jeanneth Cervantes, Byron Garzón, Patricia Naranjo, Viviana Cervantes, Rodolfo España, Fernanda Vera, Edith Freire, Santiago García, Rosa Bodero, José Ignacio López y Carolina Valladares.

Fotografías: Las que ilustran las historias son tomadas de libre acceso del Internet. No corresponden a las protagonistas, que son personajes ficticios, ni se usan de manera comercial.

GREGORIA No siento nada	Descargar texto

*Van muchos años de matrimonio y nada. No siento nada. Cuando estoy con mi marido, tengo que fingir. ¿Por qué me pasa esto. ¿Quién tiene la culpa de mi frigidez?*

CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE GREGORIA Bello. No podía dejar de mirarlo. Toni, el hombre de mis sueños, estaba solo, en un rinconcito de la fiesta. Yo también estaba sola, así que… EFECTO FIESTA GREGORIA Hola, soy Gregoria. ¿Qué haces tan aislado? ¿No te gusta la fiesta? CONTROL MÚSICA ROMÁNTICA GREGORIA Así nos conocimos y así empezó nuestro romance. Nos casamos muy enamorados, nos entendíamos en todo. Toni era muy apasionado en la cama, y yo le correspondía con mucho entusiasmo. CONTROL MÚSICA ERÓTICA EFECTO BESOS Y RISAS GREGORIA Pasaron los años y el fuego de mi Toni no se apagaba. En cambio yo, poco a poco, fui perdiendo las ganas… TONI ¿Qué te pasa, Gregoria? Te siento tensa. GREGORIA No es nada. Sólo que estoy cansada. Hoy tuve un día muy agitado. TONI Humm… CONTROL MÚSICA DRAMÁTICA GREGORIA Como Toni es muy sexual, no pasaba una semana, y otra vez… TONI (SENSUAL) Goya, Goyita… (BESOS) GREGORIA (RISA NERVIOSA) Este… Toni… ya… GREGORIA Y yo tenía que fingir. No puedo estar negándome siempre. Toni me quiere, pero es tan apurado que yo… yo no siento nada. No logro excitarme. Trato, pero no puedo. CONTROL MÚSICA DRAMÁTICA GREGORIA Tengo un grupo de amigas con las que me reúno con frecuencia. Así que, saqué el tema. EFECTO MURMULLO, RISAS GREGORIA Amigas, ya todas estamos arriba de los cuarenta, ¿verdad? EFECTO RISAS AMIGA 1 Pues, bastante arriba. AMIGA 2 A propósito, ¿escucharon que después de los 50 el matrimonio se llama calefacción? EFECTO RISAS GREGORIA (SERIA) ¿A ustedes también les pasa? AMIGA 2 ¿Qué? GREGORIA Que no tienen ganas de… de estar con sus esposos. CONTROL GOLPE MUSICAL GREGORIA Ahí me enteré que a la mayoría le estaba pasando lo mismo que a mí. AMIGA 1 Es la menopausia, Gregoria. Tienes que tomar hormonas. AMIGA 2 Yo leí que hay que masturbarse. Es lo mejor para recuperar el placer. AMIGA 3 (PÍCARA) Lo mejor es… buscarse un amante. Salir de la rutina matrimonial. AMIGA 1 Lo que pasa es que nunca aprendimos bien cómo hacer el amor. Hay que mirar películas pornográficas. TODAS ¡Noooo! CONTROL MÚSICA DRAMÁTICA GREGORIA Me sentía tan mal y tan culpable, que, exceptuando el amante, cumplí con todos esos consejos… Pero no tuve éxito. Leí varios libros, hasta me compré un Kama Sutra. Y nada, seguía sin calenturas. Hasta que un domingo… CONTROL MÚSICA ROMÁNTICA TONI (ROMÁNTICO) Goyita, estamos solos en casa… aprovechemos. GREGORIA Pero, Toni. Son las diez de la mañana… TONI ¿No te parece perfecto?... Vamos, te daré un masaje japonés… GREGORIA No seas impaciente, espera un poco… Hablemos… TONI ¿Hablar? ¿Para qué?... ¡Hechos y no palabras! GREGORIA Toni, por favor, déjame. TONI Gregoria, hace tiempo que te siento fría. ¿Crees que no me doy cuenta? Me rechazas, no quieres nada conmigo. GREGORIA No, Toni, no es eso. Comprende que a mi edad ya no es igual… TONI ¿Comprender qué? GREGORIA No tengo ganas, Toni. ¿No entiendes? (MEDIA VOZ) Creo que me volví… frígida (ECO) CONTROL MÚSICA TENSA GREGORIA Toni me miró molesto y se fue a ver la televisión. Yo lo amo, pero no tengo deseos ni disfruto como antes del sexo. Frígida, esa es la palabra. ¿Por qué me pasa esto? Por más que me esfuerzo, no logro conectarme con él. ¿Qué puedo hacer? Y tú, ¿qué harías en mi lugar? CONTROL MÚSICA SUSPENSO

BIBLIOGRAFÍA Rampolla Alexandra, Sexo…¡¿y ahora qué hago?! Editorial Sudamericana, Buenos Aires, 2006. Urbano Elisa, Psicóloga, sexóloga y terapeuta. http://www.psicoarea.org/quienes_somos.htm

GREGORIA No siento nada	Descargar texto

Primera Solución

CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Primera solución… TONI Gregoria, hace tiempo que te siento fría. Me rechazas, no quieres nada conmigo. GREGORIA No, Toni, no es eso. Comprende que a mi edad ya no es igual… TONI ¿Comprender qué? GREGORIA No tengo ganas, Toni. ¿No entiendes? (MEDIA VOZ) Creo que me volví frígida (ECO) CONTROL MÚSICA TENSA GREGORIA Frígida. Decirlo era reconocer que había perdido mi capacidad de amar. De ser una mujer completa. VOCES Frígida… frígida… GREGORIA (SOLLOZOS) GREGORIA Toni salió. Yo hubiera querido que me abrazara y me calmara. Pero eso no podía ser. Yo le estaba fallando. CONTROL MÚSICA TRISTE GREGORIA Durante varias semanas, Toni no se acercó a mí. Ahora era yo la que se sentía rechazada. Su indiferencia me estaba matando. TONI Hasta mañana, Gregoria. CONTROL GOLPE MUSICAL GREGORIA (TÍMIDA) Toni… TONI Ajá… GREGORIA Mi amor, discúlpame. En realidad, yo… TONI Dejemos eso, Gregoria. Si no quieres, no quieres. CONTROL GOLPE MUSICAL GREGORIA Me quedé más helada todavía. ¿Y si Toni ya no me ama? Tenía que hacer algo. Recurrir a alguien… ¿A mis amigas? No. Ellas estaban igual que yo. ¿Al cura de la iglesia? Menos, ¿qué puede decirme? Rezando no se resuelve la frigidez… ¡Ah, ya sé!... Voy a llamar a una prima que estuvo a punto de divorciarse por esto mismo. EFECTO TELÉFONO GREGORIA ¿Primita? El otro día me dijiste que estabas yendo a una sexóloga por eso de… de… PRIMA ¿De la frigidez?... Sí, sí, ¿quieres ir? GREGORIA Me da vergüenza contar mis intimidades. PRIMA No, Gregoria. Ella es mujer como nosotras. Te va a dar unas hormonas maravillosas. Anda, no sigas sufriendo. Que tu mal tiene remedio. CONTROL MÚSICA TENSIÓN GRECORIA Dejé correr el tiempo. Pero la indiferencia de Toni y mi depresión hicieron que, al fin, me decidiera. EFECTO LLAMADA TELÉFONO GREGORIA Por favor, déme una cita con la doctora… CONTROL MÚSICA ALEGRE GREGORIA Hoy iré a mi primera consulta. Estoy nerviosa y esperanzada. Pondré todo de mi parte para acabar con la frigidez. Y espero que muy pronto sea yo la que pida a Toni una cita de amor. CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Cien mujeres en conflicto. Una producción SERPAL. Escrita y dirigida por Tachi Arriola Iglesias. Edición y montaje, Carlos Romero. CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE

BIBLIOGRAFÍA Rampolla Alexandra, Sexo…¡¿y ahora qué hago?! Editorial Sudamericana, Buenos Aires, 2006. Urbano Elisa, Psicóloga, sexóloga y terapeuta. http://www.psicoarea.org/quienes_somos.htm

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Segunda Solución

CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Segunda solución… TONI Gregoria, hace tiempo que te siento fría. Me rechazas, no quieres nada conmigo. GREGORIA No tengo ganas, Toni. ¿No entiendes? (MEDIA VOZ) Creo que me volví frígida (ECO). CONTROL MÚSICA DRAMÁTICA GREGORIA Toni no comprendió lo que le dije. Molesto, fue a sentarse frente al televisor. Esa noche ni me miró. Ni las noches siguientes. Pero al cabo de un par de semanas, todo volvió a ser como antes… TONI (SENSUAL) Goya, Goyita… (BESOS) GREGORIA (RISA NERVIOSA) Este… Toni…ya… GREGORIA Y yo a fingir nuevamente. No era sólo que no me diera ganas, sino que me dolía, me fastidiaba. Luego de la sesión amorosa, me quedaba en blanco escondiendo mis lágrimas. CONTROL MÚSICA TRISTE GREGORIA Cuando traté de hablarle del tema, me dijo: TONI Ve al médico, Gregoria. Debe ser la menopausia. CONTROL GOLPE MUSICAL GREGORIA Me da vergüenza ir al médico. Además, nada nuevo me va a decir, yo sé que a mi edad disminuyen los estrógenos y eso hace que se pierda el apetito sexual. Pero no quiero tomar hormonas. CONTROL MÚSICA HINDÚ GREGORIA También leí en un libro de tantra que eso de la excitación es cosa de concentrarse, de mentalizarse… (REVER) “Quiero, me gusta, tengo deseos”… ¡Uf, me da tanta pereza! TONI (REVER) Goyita… CONTROL MÚSICA TRISTE GREGORIA Conversando con mis amigas, encontré la solución. AMIGA 1 No te hagas problemas, Gregoria. Mira, mi marido ya no-no… GREGORIA Pero mi Toni sí-sí… AMIGA 2 El mío todavía quiere. Pero yo doy unos cuántos grititos, un ¡oooh!... y él se queda tan tranquilo. AMIGA 1 Como ya están maduritos, los ímpetus juveniles se les pasarán muy pronto. Aguántalo un poco. CONTROL MÚSICA TRANQUILA GREGORIA Eso mismo hice. Me compré un gel lubricante y a seguir la fiesta. Tengo la esperanza que pronto también a Toni se le bajarán las calenturas. CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Cien mujeres en conflicto. Una producción SERPAL. Escrita y dirigida por Tachi Arriola Iglesias. Edición y montaje, Carlos Romero. CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE

BIBLIOGRAFÍA Rampolla Alexandra, Sexo…¡¿y ahora qué hago?! Editorial Sudamericana, Buenos Aires, 2006. Urbano Elisa, Psicóloga, sexóloga y terapeuta. http://www.psicoarea.org/quienes_somos.htm

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Tercera Solución

CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Tercera solución… TONI Gregoria, hace tiempo que te siento fría. Me rechazas. GREGORIA No tengo ganas, Toni. (MEDIA VOZ) Creo que me volví frígida (ECO). CONTROL MÚSICA DRAMÁTICA GREGORIA Toni sigue siendo apasionado, pero yo no puedo responderle. Algo está fallando. No me siento feliz. CONTROL MÚSICA TRISTE GREGORIA Un día estuve escuchando la radio y la locutora hablaba de la frigidez. EFECTO RADIO LOCUTORA ¿Ya pasaste los cincuenta?... ¡Estás en la menopausia! Y no quieres saber nada de tu maridito, ¿verdad? GREGORIA (PIENSA) ¡Eso, eso es lo que me pasa! LOCUTORA En esta etapa son buenas las hormonas, pero lo más importante es mantener una buena comunicación con tu pareja. Háblale, no vaya a ser que él no sepa cómo tratarte y eso te deje más fría. GREGORIA (PIENSA) ¿Hablar con Toni? Imposible. Él dice que su ley es… TONI (REVER) ¡Hechos y no palabras! LOCUTORA Conversen de sexo, jueguen. Por último, lean juntos un poema… GREGORIA ¿Un poema? CONTROL MÚSICA MELANCÓLICA GREGORIA Esa misma noche me animé a seguir los consejos de la locutora. GREGORIA (MUY SENSUAL) Toni… TONI ¿Qué pasa, Gregoria? GREGORIA Mira, compré este libro… Escucha… “Mi amor ondula como turbio río por un valle de yerba calcinada, y es mi beso perenne escalofrío que aviva una celeste llamarada”. CONTROL MÚSICA ROMÁNTICA TONI (ANIMADO) Goyita, quieres acción. Ven acá, mujerona. GREGORIA No, Toni, yo… CONTROL MÚSICA TRISTE GREGORIA Me falló la estrategia de los poemas. CONTROL MÚSICA ALEGRE GREGORIA Esperé un domingo tranquilo. Preparé un rico desayuno. Y después… Toni, mira este libro. TONI ¡Hum!... ¿Otro libro de poemas? GREGORIA No, mi amor. De sexo. TONI ¿Y para qué? GREGORIA Quiero conversar contigo sobre lo que nos pasa. TONI (NERVIOSO) Yo no sé de esas cosas, Gregoria. GREGORIA Pues entonces, vamos a aprenderlo juntos, Toni. TONI ¡Hummm! CONTROL MÚSICA ALEGRE GREGORIA Nos pasamos la mañana entera revisando ése y otros libros. Descubriendo detalles, algunas técnicas, términos nunca dichos. No tuvimos sexo. Sólo hablamos. Nos reímos. ¿Será que así recuperaremos el placer del amor? CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE LOCUTORA Cien mujeres en conflicto. Una producción SERPAL. Escrita y dirigida por Tachi Arriola Iglesias. Edición y montaje, Carlos Romero. CONTROL CARACTERÍSTICA DE LA SERIE

BIBLIOGRAFÍA Rampolla Alexandra, Sexo…¡¿y ahora qué hago?! Editorial Sudamericana, Buenos Aires, 2006. Urbano Elisa, Psicóloga, sexóloga y terapeuta. http://www.psicoarea.org/quienes_somos.htm

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Guía para el debate

Van muchos años de matrimonio y nada. No siento nada. Cuando estoy con mi marido, tengo que fingir. ¿Por qué me pasa esto. ¿Quién tiene la culpa de mi frigidez? -Primera solución: Gregoria busca ayuda profesional y va a una sexóloga. -Segunda solución: Gregoria finge placer y espera que su marido pierda pronto el deseo sexual. -Tercera solución: Gregoria conversa con su marido y le invita a leer y buscar la juntos solución al problema Frigidez Es una de las formas de inhibición de la respuesta sexual femenina. Se genera en muchos casos por el temor y la culpa de la mujer ante las relaciones sexuales, inculcados a través de la educación: temor a la penetración, al dolor que se supone podría sentir, temor a lo "sucio" de la sexualidad. Esto provoca en las mujeres una falta de deseo sexual y dificultad de obtener placer. Anorgasmia, es la ausencia del orgasmo, aunque el deseo sexual se conserva. Anafrodisia, es la ausencia de deseo sexual, tanto durante el acto sexual o en la masturbación. Dispareunia, es el dolor que se presenta en toda relación sexual, impidiendo el goce. Vaginismo, es una afección que se manifiesta físicamente por espasmos en la vagina ante cualquier intento de penetración, impidiendo siempre el coito. Causas de la frigidez, la anorgasmia y la anafrodisia - Una educación, durante la infancia, desvalorizante de la sexualidad, con fuertes prohibiciones (prohibición de la desnudez, de las caricias afectivas de los padres, de la masturbación y de todo placer en general) - Una desvalorización y pobre autoestima. Una mujer frígida no se quiere. - Un sentimiento de culpa relacionado con caricias incestuosas o pedofilia durante la infancia y, más generalmente, todas violencias sexuales sufridas a todas edades. -Unas primeras relaciones sexuales particularmente dolorosas o psicológicamente traumáticas. - Relaciones sexuales dolorosas o decepcionantes (ignorancia de la pareja que no sabe acariciar a su mujer). - Una pareja sexual de la que la mujer ya no está enamorada. - Cierta dejadez e indiferencia en la pareja a nivel de los sentimientos amorosos. Ejercicios de Kegel para recuperar el placer Desarrollados por el obstetra norteamericano Arnold Kegel en 1946 para tratar los problemas de incontinencia urinaria , pronto pasaron a practicarse para tonificar la vagina después del parto y aumentar el placer sexual de las mujeres y de los hombres. Consisten en contraer y relajar los músculos pubococcígeos (los que se usan para controlar la salida de la orina), de tal modo que éstos resulten tonificados y fortalecidos. Identifica esos músculos y ejercítalos diariamente, todo el tiempo que puedas. Hazlos también durante el acto sexual. Los resultados son espectaculares. …en la hora del amor tu pelo vibra en mi pelo, y es la noche único testigo de nuestra diaria celebración María Emilia Cornejo Para completar…. Prejuicios y prohibiciones más comunes acerca de la sexualidad en tu medio Creencias masculinas acerca de la sexualidad femenina en tu región Lugares de apoyo y orientación a mujeres con problemas de autoestima y sexualidad (teléfono y dirección) ¿Cómo usar este programa? 1. Introducir el tema. 2. Pasar la dramatización (sin los finales posibles). 3. Provocar un primer diálogo con la audiencia (¿qué pasará con la protagonista?, ¿qué haría usted en un caso semejante?, ¿cómo terminará este conflicto?). 4. Pasar los tres finales posibles. 5. Abrir el debate (telefónico o presencial). ¿Cuál es el mejor final? En esta ficha tienes datos para comentar el tema. 6. También puedes invitar a una médica y una sicóloga para comentar el programa y responder las preguntas de la audiencia.

BIBLIOGRAFÍA Rampolla Alexandra, Sexo…¡¿y ahora qué hago?! Editorial Sudamericana, Buenos Aires, 2006. Urbano Elisa, Psicóloga, sexóloga y terapeuta. http://www.psicoarea.org/quienes_somos.htm

Y tú... ¿qué harías en lugar de GREGORIA?

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